sábado, 14 de enero de 2017

La orientación


                  LA ORIENTACIÓN


   La orientación : un deporte para todos.
La orientación es un verdadero deporte. Puedes practicarlo, tanto en federado(atleta) que persigue ganar la competición , como en familia o en grupo que simplemente desea pasar un día en el campo divertido.
Su técnica es relativamente simple. Uso del mapa y su utilización en el terreno y su coordinación en la carrera o paseo.
Este deporte se practica en el bosque o en un terreno variado, con la ayuda del mapa y una brújula. Consiste en descubrir unos controles(balizas) en el terreno,



ELEMENTOS NECESARIOS:

Para este deporte se necesitan varios elementos esenciales.
-El mapa de la zona.
-La brújula para orientar el mapa.
-Pensar rápido y con cabeza.
























OTROS ELEMENTOS :


















¿ CÓMO SE ORIENTA EL MAPA SIN BRÚJULA?

El mapa se puede orientar fácilmente sin brújula , pero más fácil sería sin estar en el campo, simplemente en un pueblo o en un sitio con edificios o elementos fáciles de ver. El mapa se orienta fijándote en los elementos de alrededor tuyo .












En el monte sería más difícil porque si no tienes mucha experiencia para ver ( vaguadas , riadas , cortados,etc..) es mucho más difícil para niveles principiantes. Por lo cual uno que no tenga experiencia no puede orientar lo sin brujula.



ACTIVIDADES RELACIONADAS EN CLASE.

Aquí os dejo un par de fotos de las actividades y carrera que hemos hecho en clase


























PRUEBA OFICIAL DE LORCA.

En lorca  fue una carrera muy facíl y entretenida ya que quedé 1 y  estuvimos como organizadores mis compañeros y yo.



Sensaciones muy buenas ya que la carrera era muy fácil y corta. Podría haber tardado menos tiempo ya que tuve un despiste.



REFLEXIÓN PERSONAL.

He aprendido mucho de aguantar los nervios y enseñar a mis amigos a muchas cosas. He organizado una carrera  en mi instituto y fue muy bien tras la ayuda con mi profe Miguel Franco.

He disfrutado muchisimo ya que es el deporte que más me gusta.